Cremige Kartoffel Suppe

Karibisch

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Preise pro 100 g:

6 Gläser € 0,92 / 100 g
12 Gläser € 0,88 / 100 g

Verfeinert mit Kokos und Koriander, bietet die Cremige Kartoffelsuppe ein besonderes, exotisch-karibisches Geschmackserlebnis. Zimt und Ingwer runden die Komposition ab.

Kleiner Rezept-Tipp

Mit einer Handvoll Kokosraspeln schmeckt die Suppe wunderbar nach Sommer. An kühlen Tagen wärmt sie mit einem Schuss Chiliöl noch mehr.

Preise pro 100 g:

6 Gläser € 0,92 / 100 g
12 Gläser € 0,88 / 100 g

Zutaten:

Wasser, Kartoffeln*(18%), Möhren*(14%), Rote Linsen*, Kokoscreme*, Meersalz, Paprika edelsüß*, Koriander*, Ingwer*, Schwarzkümmel*, Piment*, Zimt*, Pfeffer*, Thymian*, Zitronenschalenöl*.

* aus kontrolliert biologischem Anbau

Nährwertangaben pro 100 g:

kcal: 65
kj: 271
Fett: 2,7 g
ges. Fettsäuren: 2,48 g
Kohlenhydrate: 6,6 g
Zucker: 1,04 g
Eiweiß: 2,44 g
Salz: 0,83 g
Ballaststoffe: 2,3 g

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